- Juggling = memantulkan bola menggunakan kaki
atau kepala berulang kali.
Salah satu trik dalam
juggling yang terkenal dinamakan “around the world” (ATW). Around the world
adalah tehnik memutarkan kaki melingkar mengitari bola ketika bola terpantul di
udara. Untuk lebih jelasnya liat aja gambar di samping ini.
Sebenarnya masih banyak lagi trik-trik lain seperti pancake dan hop around the world, tapi mungkin akan dibahas di posting selanjutnya.
2) Controlling = Mengontrol bola agar tetap menempel di kepala, kaki, punggung.
Sebenarnya masih banyak lagi trik-trik lain seperti pancake dan hop around the world, tapi mungkin akan dibahas di posting selanjutnya.
2) Controlling = Mengontrol bola agar tetap menempel di kepala, kaki, punggung.
Kita semua tahu bahwa
sepak/bola superstar seperti Lionell Messi, Wayne Rooney dan Cristiano Ronaldo
dont membuat tujuan dengan hanya juggling sepak bola. Tentu saja, dalam rangka
untuk mencetak gol salah satu harus baik menggunakan kaki dengan menendang bola
ke arah tujuan, atau menggunakan kepala dan skor melalui sebuah header. Jadi
mengapa lakukan pemain mengganggu menguasai keterampilan juggling? Apakah itu
benar-benar memiliki dampak dalam pertandingan sepak bola yang sebenarnya?
Untuk satu, juggling membantu pemain membangun kontrol bola yang luar biasa dan
penanganan keterampilan. Melakukan hal itu berulang-ulang terus-menerus selama
bertahun-tahun membiasakan pemain dengan fisika sepak bola, yaitu. Bagaimana
itu memantul, betapa beratnya, bagaimana gulungan, dll. Dengan tambahan ini,
juggling bereplikasi situasi nyata game dalam satu atau lain cara. Dan
terakhir, juggling bola memungkinkan pemain untuk membuat saat yang tepat untuk
menyerang bola dan skor untuk menang.Menguasai juggling isnt bola sepak bola
hanya berjalan-jalan di taman. Anda perlu terus-menerus praktek dan tak
berujung ketekunan untuk memperketat keterampilan juggling. Praktek
sehari-hari. Jika Anda tidak punya waktu untuk itu, membuat waktu untuk itu!
Berikut adalah beberapa tips tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan pada
juggling sepak bola:
- Fokus pada satu tubuh part.Pada awalnya, menangani menggunakan bagian
tubuh hanya satu pada satu waktu. Sebagai contoh, mulai berlatih dengan
kaki kanan pertama. Ketika Anda sudah bisa setidaknya 10 berturut-turut
juggles menggunakan kaki kanan tanpa bola jatuh ke tanah, melakukan rutin
sama dengan kaki kiri Anda, maka dengan paha Anda benar, maka dengan paha
kiri Anda, dan kemudian dengan kepala Anda.
- Alternatif tubuh bagian.Setelah Anda dapat menangani bola sepak bola
dengan bagian-bagian tubuh yang berbeda Anda sendiri-sendiri tanpa
masalah, mencoba bolak-balik mereka. Sebagai contoh, memukul bola dua kali
menggunakan kaki kanan, lalu tekan dua kali lagi tapi sekarang menggunakan
kaki kiri. Membuat kombinasi Anda sendiri, tapi hanya dont lupa untuk
menggunakan bagian-bagian tubuh yang berbeda Anda. Seperti Anda terus
melakukan hal ini, kemudian akan hanya mudah untuk Anda.
- Terus kemajuan Anda pada kertas.Sehari-hari berlatih dapat membakar Anda.
Tapi jika Anda merekam kemajuan Anda di atas kertas, tidak hanya akan ini
memungkinkan Anda untuk melacak perkembangan Anda, tetapi ini juga akan
menjadi sumber inspirasi bagi Anda yang baik. Melihat diri Anda yang
meningkatkan tercatat pada sebuah medium nyata, yang ditulis pada selembar
kertas, pasti akan memberi Anda rasa fulfillmenta semangat booster yang
akan membuat Anda di terus berlatih